Tanken Sie ein paar Tage neue Energie vor der schönen, aber auch anstrengende Vorweihnachtszeit.
Oder finden Sie gerade in dieser besinnlichen Zeit zu sich Selbst. Hören Sie in sich hinein und nehmen Sie sich wieder wahr.
Das Wort „Yoga“ heißt Einheit von Körper, Geist u. Seele.