Une grande salle de gymnastique aménagée avec soin est à la disposition de nos hôtes.

Un programme d'activité physique changeant tous les jours, du lundi au samedi (si la participation est suffisante), complète avant tout le programme de prévention pour votre santé. Une thérapeute qualifiée vous accompagne à travers cette offre variée :

• Gymnastique respiratoire
• Entraînement des fascias
• Gymnastique du dos
• Gymnastique des vertèbres cervicales
• Lever de terre selon Brunkow
• Gymnastique aquatique
• Gymnastique Aquanudel
• Gymnastique sur tabourets
• Hatha yoga et méditation
• Abdominaux, jambes et fessiers
• Training autogène (actions)
• Détente musculaire progressive (actions)
• Voyages de rêve (actions)

• Walk in Balance (Outdoor) Vous trouverez ici nos rendez-vous actuels pendant les mois d'été.

Vous trouverez ici un extrait de notre programme d'activité physique