Des vacances d'automne heureuses

Là où se promènent les Waldmeister et les lutins de l'épicéa. Le plaisir de la Forêt-Noire à l'état pur...

Yoga-Retreat im Herbst vom 07. - 10. November 2024

Tanken Sie ein paar Tage neue Energie vor der schönen, aber auch anstrengende Vorweihnachtszeit.

Oder finden Sie gerade in dieser besinnlichen Zeit zu sich Selbst. Hören Sie in sich hinein und nehmen Sie sich wieder wahr.

Das Wort „Yoga“ heißt Einheit von Körper, Geist u. Seele.

Yoga-Retreat im Herbst vom 07. - 10. November 2024

3 Nächte

Yoga-Retreat im Herbst vom 07.- 10. November 2024 mit Petra Peschke - Yogalehrerin  BYV -

Tanken Sie ein paar Tage neue Energie vor der schönen, aber auch anstrengende Vorweihnachtszeit.
Oder finden Sie gerade in dieser besinnlichen Zeit zu sich Selbst. Hören Sie in sich hinein und nehmen Sie sich wieder wahr.
Das Wort „Yoga“ heißt Einheit von Körper, Geist u. Seele.

Das Wort „Yoga“ heißt Einheit von Körper, Geist u. Seele.Yoga hilft uns mit den Belastungen, den Konflikten und Problemen des Alltags besser um zu gehen. Yoga kann jeder ausüben, egal wir alt oder jung er ist; unabhängig von Beweglichkeit und Weltanschauung. Ein harmonisch abgestimmtes Bewegungs- und Entspannungsprogramm aus dem Hatha Yoga ermöglicht es Ihnen zur inneren Ruhe zu finden.Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich Willkommen.

Wir haben für Sie ein schönes Paket geschnürt!

Programm:

  • 8 Yoga & Meditationspraxiseinheiten
  • 3 Übernachtungen inklusive Talblick-Verwöhnpension
  • Nutzung der Bade-und Saunalandschaft „Das Schwarzwald-Paradies“
  • & Talblick-Inklusivleistungen
Donnerstag  
Ab 13.00 Uhr Anreise
15.00-17.00 Uhr Kennenlernen, Einführung in die Welt von Yoga und Asanas mit Petra Peschke (zertifizierte Yogalehrering BYV - Bund Yoga Vidya -
18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen
Freitag  
7.30 - 8.30 Yogastunde mit Asanas
8.30 - 10.30 Vitalfrühstück von unserem umfangreichem Frühstücksbüffet
11.45 - 12.30 Meditation-lernen Sie in sich hineinzuhorchen
15.00 - 16.30 Yogastunde mit Asanas
18.30 Geeinsames Abendessen

Samstag

 
7.30 - 8.30 Yogastunde mit Asanas
8.30 - 10.30 Vitalfrühstück von unserem umfangreichem Frühstücksbüffet
11.00 - 12.00 Atemübungen (Pranayama), Meditation - So Ham
15.00 - 16.30 Yogastunden mit Asanas
16.30 - 17.15 Yoga Nidra & Pranayama
18.30 Gemeinsames Abendessen
Sonntag Nach dem Frühstück individuelle Abreise